这样可以吃酸枣仁吗？

显示全部楼层 · 2010-11-26 16:04:46

这样可以吃酸枣仁吗？
男 | 29个月
悬赏100个健康币
2010-11-26 16:04:46
1人回复

健康咨询描述：
的时间精神一直比较紧张。
现在全身乏力，四肢、背部或者面头部有时轻微痉挛，腰酸腿疼（大约有二三周的时间了一直这样）
晚上睡觉很困但是不好入睡，睡眠很轻，做梦。
晚上睡觉的时候研磨点酸枣仁粉冲服可以吗？用量多少？
昨天查了胸透跟血常规。白血球没有问题。钙没有问题。胸透也没有问题。
还有点类似感冒。最近一段时间一直在吃感冒药，在中医跟西医之间徘徊。

想得到怎样的帮助：咨询求助帮助！

千问 · 2010-11-26 16:04:46

病情分析：
酸枣仁粉是中药，多喝一点没关系，一般的调羹2、3调羹就可以。
指导意见：
我觉得你应该适当做做体育运动。运动累了，洗个澡，晚上睡前喝一杯温牛奶。