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睡不着觉什么原因?
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睡不着觉什么原因?
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2011-2-10 21:35:33
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睡不着觉什么原因?
女 | 48岁
来自黑龙江
2011-02-10 21:35:33
2人回复
健康咨询描述:
睡不着觉什么原因?
睡不着觉什么原因?
曾经的治疗情况和效果:
一周
想得到怎样的帮助:睡不着觉什么原因?
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千问
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2011-2-10 21:35:33
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造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
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千问
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2011-2-10 21:35:33
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阴虚,心血虚所导致的,可以服用养心安神胶囊。
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