月经肚子痛，怎么才不能才能痛减轻

显示全部楼层 · 2011-6-7 21:50:19

月经肚子痛，怎么才不能才能痛减轻
女 | 23岁
来自江苏
2011-06-07 21:50:19
1人回复

健康咨询描述：

千问 · 2011-6-7 21:50:19

1保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。2尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。