急问!!我身高160,体重49,要不要减肥啊???

显示全部楼层 · 2007-7-19 14:53:06

肯定是女生男生就该想着增肥了还有增高

千问 · 2007-7-19 14:53:06

不需要,不用看也知道你是女的那你身高的标准,体重是53公斤是标准的腰围63和你身高刚刚相配,你的大腿就一般了,可以做些愈加,起蹲运动,很简单的

千问 · 2007-7-19 14:53:06

营养食疗瘦身法

千问 · 2007-7-19 14:53:06

160-98斤按健康的角度来说是很合适的但是恐怕是胖了点我是162-90斤建议你塑体到92斤身材比例就会比较匀称切忌不能过瘦因为三围过于接近的话不管多瘦仍然是水桶要雕刻自己的曲线,主要要瘦腰,使人看上去自己的身材是很凹凸有秩的控制晚饭的食量,多喝水,8点之后禁食.很快会有效果

千问 · 2007-7-19 14:53:06

别去减,减得没骨头了,小学生都和差不多了参考资料：我儿子的体重都45了。

已赞过已踩过<男还是女啊？？晕