我82斤，想瘦成60斤。有什么方法呢？

显示全部楼层 · 2015-1-2 14:38:00

我82斤，想瘦成60斤。有什么方法呢？

发病时间：不清楚
我82斤，想瘦成60斤。有什么方法呢？

补充说明：我82斤，想瘦成60斤。有什么方法呢？

千问 · 2015-1-2 14:38:00

吕丁锁
主治医师
山东省冠县冠城镇卫生院
擅长：皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。
提问
身高是多少？如果不是肥胖，建议不要盲目减肥，对身体不好，可以出现贫血、低血压、抵抗力低下等疾病，如果体重偏高建议平时注意饮食，不要吃高脂肪食物和油腻食物，多活动。
2015-01-02 14:50
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