怎么快速增加自己的体重啊？

显示全部楼层 · 2005-12-8 23:47:04

做俯卧撑,增加胸肌和手臂的肌肉.然后吃点高热量的食物,如巧克力啊什么的.壮是靠运动的,不仅仅是食物.你还可以去办张健身卡,里面的器材对你很有帮助的

千问 · 2005-12-8 23:47:04

太好办了，吃完就睡，睡完就吃。我想不久的将来就一定会达到你要的程度，不要贪啊！我就纳闷了，每个人都在减肥，一为什么偏偏想增肥呢？

千问 · 2005-12-8 23:47:04

吃肉，吃肉，吃肉，吃肉，吃肉

千问 · 2005-12-8 23:47:04

多吃点热量大的食物就行了