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汤臣倍健胶原蛋白片怎么药店人叫我一天吃一片

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0 | 2010-3-12 13:14:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

你看一片的净含量多少，3-5g的话一天就够了，睡前服用的话是可以提高睡眠质量的，因为胶原蛋白里含有促进睡眠的氨基酸啊

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