我15岁，上完体育课脸色发白，想呕吐，这

显示全部楼层 · 2012-12-11 22:32:12

我15岁，上完体育课脸色发白，想呕吐，这
女 | 15岁
来自陕西
2012-12-11 22:32:12
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健康咨询描述：
我15岁，上完体育课脸色发白，想呕吐，这是怎么回事，在做运动前采取什么措施才能避免

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：下次做运动，采取什么措施可以避免这一情况

千问 · 2012-12-11 22:32:12

病情分析：
应该是体质弱，体育运动时机体有氧代谢消耗大量的糖份后，机体也进行了无氧代谢，产生大量的代谢产物，堆积在体内一时排不出去，人体就会产生一些不适。
指导意见：
建议平时多锻炼，增强体质，以后运动时就不会出现这些情况了

千问 · 2012-12-11 22:32:12

病情分析：
你好，可能是你体质不好导致的，这个可以再运动前做好充分的准备，让自己的身体进入运动的状态。
指导意见：
建议：平时也应该注意锻炼身体，平时多吃饭，注意营养。

千问 · 2012-12-11 22:32:12

病情分析：
您好，体质不好的话，运动多了会引起脸色不好，呕吐等，建议不要过度运动，并且平时增强锻炼。
指导意见：
运动前做好热身，控制运动量，平常增强锻炼，可以有效的避免这些情况发生，如果平时气血不足，乏力，易感冒的话，可以在平时服用一些玉屏风颗粒增强体质。祝您身体健康！
以上是对“我15岁，上完体育课脸色发白，想呕吐，这”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-12-11 22:32:12

病情分析：
你好，如果您身体很健康应该是身体素质不是太好，体育课之前预热不充分导致的。还有可能是由于脑供血不足可引发脑缺血缺氧，使脑实质发生广泛弥散性病变，脑的整合机能就会明显受损。患者可出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。有的还会表现为性格突然改变，与平日反差极大等。早期脑供血不足是可逆的，只要采取积极的治疗措施就可避免或延缓中风的发作。一旦出现了慢性脑供血不足的症状时，要尽快就医，找出病因，并针对病因及时治疗。
指导意见：
如果您对自己的健康怀疑，建议您去当地正规医院的神经内科咨询治疗！

千问 · 2012-12-11 22:32:12

病情分析：
你好，首先要看你有没有心脏方面的疾病，如果检查过没有，那可以继续上体育，如果有心脏病的话，肯定是不能继续的。
指导意见：
如果你以前检查过了，心脏是正常的，那可能是因为低血糖引起的。可以在每次上体育课前喝点葡萄糖。