我孩子现在上高中经常说记亿力不好请问医生

显示全部楼层 · 2012-12-12 10:39:03

我孩子现在上高中经常说记亿力不好请问医生
女 | 16岁
来自天津
2012-12-12 10:39:03
4人回复

健康咨询描述：
我孩子现在上高中经常说记亿力不好请问医生怎样补充

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：记忆力增强

千问 · 2012-12-12 10:39:03

你好，一定要保证宝宝营养的充足，按时规律作息，保证精力的充足。培养孩子的兴趣爱好，提高他的精神。慢慢的，宝宝的记忆力就会增强

千问 · 2012-12-12 10:39:03

你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，建议你可以适当吃点保健品，平时多注意饮食，如果感觉学习压力过大，要多注意身体放松，注意身体锻炼，增强体质。

千问 · 2012-12-12 10:39:03

病情分析：
高中生学习压力大，平时要注意多休息，建议适当地补锌对增强记忆力是有一定的帮助作用的。
指导意见：
建议平时适当喝些牛奶，吃些核桃等坚果食物，平时适当加强锻炼，多吃些高蛋白的食物，饮食上注意营养均衡，适当的休息会慢慢改善记忆困难的。
以上是对“我孩子现在上高中经常说记亿力不好请问医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-12-12 10:39:03

注意首先保证休息时间和质量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄，木耳，杏子，核桃。还应该避免吃含明矾的食物如油条等。