就是第一次准备同房，但真的很害怕。。。他

显示全部楼层 · 2012-12-12 10:59:05

就是第一次准备同房，但真的很害怕。。。他
女 | 32岁
来自广西
2012-12-12 10:59:05
3人回复

健康咨询描述：
就是第一次准备同房，但真的很害怕。。。他一到我身上我就吓的发抖。。。觉的很疼。。。但是这一两天又是排卵期了。。。又想怀孕。。。到底怎么办才能克服紧张才能顺利进入？过了这两天又过了排卵期了。。。所以心理压力很大。。。又克服不了疼的感觉。。。又不想错过排卵期。。。请好心的医生帮帮忙给个建议吧？

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：如何解决紧张怕疼的情绪？

千问 · 2012-12-12 10:59:05

你好，可以理解你的心情，首先要克服心理上的恐惧。把性生活当作是一个自然的事情，你想象的太复杂了，太痛苦，反而影响性生活的质量。

千问 · 2012-12-12 10:59:05

目前这种情况的话，第一次过性生活肯定会出现疼痛的，但是如果你长期出现这种心理情况的话，那么也会影响到你老公的一种状态，所以说你自己还是要克服一下。

千问 · 2012-12-12 10:59:05

首先你不要有思想顾虑和紧张，才能防止性生活的时候阴道痉挛。另外注意性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，慢慢地很容易滑入的，“得寸进尺"慢慢来就很容易的，就不会疼痛的。
以上是对“就是第一次准备同房，但真的很害怕。。。他”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！