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学习状态不好想调整却调整不过来
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学习状态不好想调整却调整不过来
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2012-12-12 20:43:25
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学习状态不好想调整却调整不过来
女 | 16岁
2012-12-12 20:43:25
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健康咨询描述:
学习状态不好想调整却调整不过来
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千问
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2012-12-12 20:43:25
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病情分析:
建议你在周末来临的时候出去玩一玩,最好能找个有山有水的地方,能找到一座你们当地最高的山爬一爬那是最好不过的了,爬到山顶大吼几声,把心中的压抑全部释放出来
指导意见:
而且请在你出去游玩的时候放下一切作业和杂念,什么也不用去想,让自己整个心情都在大自然中尽情释放
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千问
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2012-12-12 20:43:25
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病情分析:
根据你的叙述,应该排除神经衰弱的情况。
指导意见:
建议去医院神经内科门诊看一下,同时做个脑电图检查,排除电波异常的情况,然后根据具体的程度应用营养神经性药物治疗,引起重视。
医生询问:
平时有没有腹胀或者多梦的情况?
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千问
|
2012-12-12 20:43:25
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病情分析:
学习状态不好的时候最好先不要给自己太大的压力,先让自己放松一段时间,在这段时间里,安静地想一想,思考一下学习。同时,和别人交流沟通,说一说心事,对象可以是父母,可以是老师,同学,朋友,不要让其他东西影响心情。当然,学习状态不好,还是考虑一下为什么会这样,毕竟学习是自己的事情。
指导意见:
希望你能够调整好心态,调整好学习状态,加油吧!
以上是对“学习状态不好想调整却调整不过来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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