每天晚上1:00点以后就睡不着了看电视直

显示全部楼层 · 2012-12-13 03:53:56

每天晚上1:00点以后就睡不着了看电视直
男 | 30岁
2012-12-13 03:53:56
3人回复

健康咨询描述：
每天晚上1:00点以后就睡不着了看电视直至天亮白天感觉头昏脑涨

千问 · 2012-12-13 03:53:56

病情分析：
你好,多考虑神经衰弱有关的,
指导意见：
建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

千问 · 2012-12-13 03:53:56

你好，根据你描述的情况。长期失眠对人体的危害很大。对心脑血管，精神上都有很大的不良影响。建议可以吃些调节睡眠的药物。另外睡不着的时候也尽量的努力睡，如果看电视看精神了，就更难入睡。

千问 · 2012-12-13 03:53:56

你好，你描述的这种白天感觉头晕脑胀，是由于晚间没有休息好的原因，这时一定要在一点之前睡眠。如果长期这样下去，会对身体造成严重伤害的。
以上是对“每天晚上1:00点以后就睡不着了看电视直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！