为什么大便不通常我也天天喝水啊

显示全部楼层 · 2012-12-13 09:59:40

为什么大便不通常我也天天喝水啊
男 | 18岁
2012-12-13 09:59:40
5人回复

健康咨询描述：
为什么大便不通常我也天天喝水啊

千问 · 2012-12-13 09:59:40

病情分析：
你好，便秘有很多的原因。喝水少只是其中一个原因，便秘主要是由于活动少，上火，食物中含有的粗纤维少，肠道缺乏弹性而导致的
指导意见：
首先，多吃蔬菜水果，对防治便秘是很重要的，最好每天吃一盘炒熟的黑木耳，对便秘很有效。同时，多活动，可以双手按摩腹部，增加肠道蠕动，促进排便。祝你早日康复。

千问 · 2012-12-13 09:59:40

病情分析：
你好，你的情况建议还是多喝点蜂蜜水，注意饮食，多加运动
指导意见：
希望我的回答能帮到你，有时候也不是说只要喝水就不会便秘的~

千问 · 2012-12-13 09:59:40

病情分析：
您好，这样的情况可以说与饮食结构和排便习惯有关，也可能与直肠的结构有关，必要时需要检查直肠。
指导意见：
建议平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜、水果），饮食要清淡，少吃甜食和油腻食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒、少饮浓茶，咖啡等刺激性饮料，不喝酒，保持大便通畅。
以上是对“为什么大便不通常我也天天喝水啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-12-13 09:59:40

病情分析：
保持大便通畅多喝水只是一个方面
指导意见：
还要注意饮食，多进食含纤维丝高的食物，多食新鲜蔬菜水果，少食辛辣等刺激性食品

千问 · 2012-12-13 09:59:40

病情分析：
你的大便不通畅和喝水没有必然的联系，应该注意合理的饮食的调整多吃蔬菜水果，多运动一下
指导意见：
应该注意不要久坐，多运动一下促进肠胃的运化，可以吃一些香蕉，猕猴桃，鸭梨等水果，也可以用决明子，肉苁蓉枸杞等泡水喝，可以大便前喝两勺香油