预防近视眼的方法有什么呢

显示全部楼层 · 2012-12-13 10:49:35

预防近视眼的方法有什么呢
女 | 16岁
2012-12-13 10:49:35
2人回复

健康咨询描述：
我女儿自从上高中后，可能学习压力特别的大，然后作业特别的多，经常除了上学，放学在家就是做作业的，然后很少时间出去玩耍，跟运动，最近发现她已经换了轻微的近视了，我很担心她视力。

想得到怎样的帮助：我女儿学习时间长，快患近视了，怎么预防呢？

千问 · 2012-12-13 10:49:35

你好，近视的出现，和用眼过度相关，一是需要注意学逸结合，作息规律，还是应该抽时间出去走一走散散心的，二是定时做做眼保健操，会慢慢好起来的

千问 · 2012-12-13 10:49:35

预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动，不看电视手机电脑，让眼多休息，不要宅在家里，平衡饮食才行，做到这些不发展，否则容易引起近视