内风湿要注意些什么

显示全部楼层 · 2012-12-13 11:38:48

内风湿要注意些什么
女 | 56岁
2012-12-13 11:38:48
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健康咨询描述：
我最近不知道是怎么了，我的手指肿肿的还很疼痛的，我得关节的位置也是一样的，两个膝盖都疼。有时还会浑身都酸痛的感觉得，我去检查了说我得了内风湿的，我现在很难受的，每天都是会出现的。

想得到怎样的帮助：我得了内风湿的在饮食上需要注意些什么的啊？

千问 · 2012-12-13 11:38:48

指导意见：
其实患类风湿的人，总体上的免疫力是低下的。类风湿属于自身免疫性疾病，是一种免疫识别异常导致的疾病，吃保健品对这类疾病基本是没有什么好处的，意义不大。平时的话，通常就是要注意保暖，避免感受风寒，比如感冒之类的。还要加强营养，饮食要营养均衡，保持一个良好的生活习惯，还要有一个好的心态才可以。适当的身体锻炼是必要的，这样有助增强体质，增加抗病能力。

千问 · 2012-12-13 11:38:48

你好，根据你的情况，类风湿性关节炎患者饮食中尽量不要食用寒凉的食物，如冰冻食物，因为外界环境越热，人体内就越寒，寒凉的食物可能会加重病情，像冰冻果汁、绿豆汤等，最好温热了再喝。多吃新鲜蔬菜和瓜果，注意增加营养，补充蛋白质和维生素。