晚上睡觉入睡后开始做梦，梦醒后就开始失眠

显示全部楼层 · 2012-12-17 09:55:42

晚上睡觉入睡后开始做梦，梦醒后就开始失眠
女 | 21岁
来自广东
2012-12-17 09:55:42
8人回复

健康咨询描述：
晚上睡觉入睡后开始做梦，梦醒后就开始失眠，想要问下医生如何解决我的这种失眠？

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：想要问下医生如何解决我的这种失眠？

千问 · 2012-12-17 09:55:42

病情分析：
你好，失眠是临床常见的病症，大多与生活习惯及神经精神因素有关。
指导意见：
建议，生活要规律，按时睡觉、起床等，睡前不要吃太多食物，不要喝咖啡等饮品，保持心态平和，不要过分纠结一些事情放不下。每天适当的运动对睡眠也有好处的。

千问 · 2012-12-17 09:55:42

病情分析：
请问你一般晚上能睡多长时间啊，白天还会睡觉吗？
指导意见：
其实你这是一种不良作息习惯恶性的循环的，只能靠自己去慢慢的调理，建议以后白天不要睡觉，然后晚上定时去睡，睡不着也要躺在床上，时间久了，机体就会习惯的

2012-12-17 11:32
匿名追问
白天没有睡觉附件：点击查看大图

千问 · 2012-12-17 09:55:42

病情分析：
根据你的情况应该是神经衰弱的症状，你的这个年纪不是很常见。
指导意见：
如果没有神经系统疾病的话应该是身心的疾病，可以找个心理咨询师咨询一下。
以上是对“晚上睡觉入睡后开始做梦，梦醒后就开始失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-12-17 09:55:42

病情分析：
你好！根据你的病情描述，你可能是心肾不交！
指导意见：
建议用中医中药治疗，吃点养血安神之品！平时保持好的心情，适当运动！

千问 · 2012-12-17 09:55:42

病情分析：
患者的主要问题是失眠。
指导意见：
中医方面叫不寐，跟很多方面有关，气血虚、脾虚、湿重等，建议患者中医根据四诊开中药调理、

千问 · 2012-12-17 09:55:42

病情分析：
您好，您这种情况要看是什么原因引起的
指导意见：
压力大？做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础

千问 · 2012-12-17 09:55:42

病情分析：
你好，这种情况在白领人群中是很容易出现的
指导意见：
由于工作压力大，所以失眠，做梦成了普遍的现象，建议你找中医进行治疗，同时放松心情，减轻工作压力
以上是对“晚上睡觉入睡后开始做梦，梦醒后就开始失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-12-17 09:55:42

病情分析：
你好；根据你的描述看；只要是晚上睡觉入睡后开始做梦，梦醒后就开始失眠，证明气血虚弱和脾胃不和证造成的，要改善这样的问题，就通过补脾益胃、补充气血就可以了。
指导意见：
注意饮食和休息，保持大便通畅、小便清长，预防上火，补充维生素，促进食欲。经常清理下肠胃，预防上火。