如何让2岁的小女孩长胖长高点

显示全部楼层 · 2012-12-17 15:00:29

如何让2岁的小女孩长胖长高点
女 | 2岁
2012-12-17 15:00:29
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健康咨询描述：
我女儿2岁了，体重只有20斤，生下来的时候有五斤六两，一岁的时候也很小，才有15斤，比一般的小孩都矮都瘦，我和她爸爸都很胖，为什么生出来的小孩这么小个呢？真的好郁闷啊。

想得到怎样的帮助：有什么办法可以让她长高长胖点？

千问 · 2012-12-17 15:00:29

病情分析：
孩子长不胖，父母都很胖，可是孩子却还是很小个。
指导意见：
你好，从你说的情况来看，孩子的体重是标准的，不必过于担心。孩子的胖瘦不能说明什么，只要健康就好。如果孩子身体健康，精神好的话，可以不用担心。

千问 · 2012-12-17 15:00:29

病情分析：
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
指导意见：
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。

千问 · 2012-12-17 15:00:29

病情分析：
饮食增肥
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
指导意见：
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
以上是对“如何让2岁的小女孩长胖长高点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！