记忆力明显下降，很简单的单词原先背的会现

显示全部楼层 · 2012-12-17 23:08:37

记忆力明显下降，很简单的单词原先背的会现
女 | 13岁
来自山西
2012-12-17 23:08:37
4人回复

健康咨询描述：
记忆力明显下降，很简单的单词原先背的会现在背不会背不会

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：咨询帮助....

千问 · 2012-12-17 23:08:37

病情分析：
根据你的叙述，应该排除神经衰弱的情况。
指导意见：
建议平时多运动下，同时每天都应坚持并且适量，然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水，一般一段时间改善较好。
医生询问：
平时有没有便秘或者腹胀的情况？

千问 · 2012-12-17 23:08:37

病情分析：
你好，可以吃一些补脑的食物。1．多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋（特别是蛋黄）等都含有丰富的胆碱。2．补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。3．多食碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜（黄花）、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等，都含有丰富的维生素。4．补充含镁食品。镁能使核糖核酸进入脑内，而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。5．有条件的话，可适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。胡桃仁?胡桃仁是补肾固精，滋养强壮食品。它含有人体所需的多种维生素和微量元素，对人的大脑神经有益，是神经衰弱健忘之人的辅助治疗剂。凡健忘者，可坚持每天早、晚吃1～2个胡桃，也可经常用胡桃仁30克，同大米煮粥服食。
指导意见：
?枸杞子?枸杞子能补肾健脑。民间多用于健忘症，用枸杞子30克，羊脑1副，加清水适量，隔水炖熟，调味服食；或用枸杞子10克，山药30克，猪脑1副，加水炖食；或用枸杞子20克，红枣6个，鸡蛋2只同煮，鸡蛋熟后去壳再煮15分钟，吃蛋饮汤，每天或隔天1次，适宜神经衰弱健忘者食用。?冬虫夏草?冬虫夏草能补虚损、益精气，适宜肾虚健忘之人食用。

千问 · 2012-12-17 23:08:37

病情分析：
您好，您的情况可能是用脑过度。
指导意见：
建议，可以给孩子补充一点银杏记忆胶囊，不要有压力。
以上是对“记忆力明显下降，很简单的单词原先背的会现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-12-17 23:08:37

病情分析：
记忆力明显下降，。。
指导意见：
您好！这可能与您的精神压力有关，如果排除这个原因的话，那就考虑可能是有病症了，建议去专门的医院做一个脑部的核磁共振，以确诊