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0 | 2021-1-9 01:13:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

昨天有个同学问到一说话就紧张，怎么办？
我翻阅了往期杂志，其中2005年4期“巧嘴银铃信箱”里面一篇文章就有一个和他差不多的学生，也问到同样的问题。银铃给做出了相应的解决办法。
文章大意是这样少年时代，有一些羞怯紧张的心理是很正常的，很容易说话的时候紧张，脸红，甚至词不达意，结结巴巴的。
通过有意识的训练是可以克服这些心理障碍的。
1.要有自信心。对于有羞怯心理的人来说，千万不要为自己的短处而紧张，应经常想到自己的长处，培养自己的自信心，同时通过学习来弥补短处，这样自己的能力必定能发挥出来。
2.说错了不要害怕别人的议论。否则越害怕就越紧张。
3.每到陌生场合或者公共场合的时候，用暗示法暗示自己：把生人看成熟人。对自己说：我可以。
4.主动和别人交朋友，获得别人的交际方法。
克服紧张羞怯有很多方法，因人而异，多看看这方面的书。在我们杂志上面每期都有各方面的交际方法，演讲技巧，可以供来学习。
2006年5期也即将推出类似的话题，即将出版
最后，我们全体成员祝你生活快乐！
送你一句话：一个人面对正当之事物，在正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
这句话不是俺说地，是亚里士多德说地，嘿嘿！

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