脾虚怎么保养,嘴唇几乎是白色的，挺不起胸

显示全部楼层 · 2012-12-21 08:10:41

脾虚怎么保养,嘴唇几乎是白色的，挺不起胸
女 | 33岁
来自山东
2012-12-21 08:10:41
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健康咨询描述：
脾虚怎么保养,嘴唇几乎是白色的，挺不起胸，没劲

曾经的治疗情况和效果：
吃过人参归脾丸，但是会头晕，不敢吃了
想得到怎样的帮助：怎么调理，中药和食疗

千问 · 2012-12-21 08:10:41

病情分析：
饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足
指导意见：
宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、芡实、龙眼、人参果、香菇等。

千问 · 2012-12-21 08:10:41

病情分析：
您好，这位女士，您这样的情况属于是亚健康
指导意见：
建议：到正规的医院做检查，中药的综合调理，注意身体的锻炼