老年失眠。难以入睡，整宿睡不着，胃里不舒

显示全部楼层 · 2012-12-21 10:50:27

老年失眠。难以入睡，整宿睡不着，胃里不舒
男 | 56岁
来自河北
2012-12-21 10:50:27
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健康咨询描述：
老年失眠。难以入睡，整宿睡不着，胃里不舒服，后背发热。

曾经的治疗情况和效果：
以前没现过，最近两半月
想得到怎样的帮助：用什么方法可以治愈

千问 · 2012-12-21 10:50:27

您好，老年失眠应当主要靠生活和精神上的调理，而且长期应用同一类安眠药也容易依赖或产生耐药性。中药食疗药膳对治疗失眠有一定好处，平时应多吃些百合、开心果、莲子、酸枣仁、核桃仁。一些中成药如朱砂安神丸、柏子养心丸、安神补心丸、归脾丸等都对治疗失眠有一定作用。