我是一名高三学生，我的抵抗力十分差，感冒

显示全部楼层 · 2012-12-29 18:21:09

我是一名高三学生，我的抵抗力十分差，感冒
女 | 18岁
来自安徽
2012-12-29 18:21:09
3人回复

健康咨询描述：
我是一名高三学生，我的抵抗力十分差，感冒咳嗽断断续续已有俩月，我的记忆力还十分差，我妈用西洋参和大红枣枸杞子红豆红皮花生及红糖一起熬水喝有用吗，会不会有副作用？您能给点建议吗？

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：简单的食疗方案。

千问 · 2012-12-29 18:21:09

指导意见：
你好，这种情况考虑是气虚体质，跟先天不足、作息不规律、劳累过度等因素有关系，可以服用益气固表、养血、益智健脑的药物治疗，你说的西洋参和大红枣枸杞子红豆红皮花生及红糖一起熬水喝也是有一定改善作用的。

千问 · 2012-12-29 18:21:09

病情分析：
抵抗力差大多和体质有关系！平时多吃蛋白质食物！维生素C！钙！铁！都可以提高免疫力抵抗力
指导意见：
我认为吃药吃补品都不太好，因为这些东西即花钱又不利健康，我觉得大人最好多锻炼，找一个适合自己的运动方式，每天都坚持锻炼，来增强免疫力，会有一定的帮助

千问 · 2012-12-29 18:21:09

病情分析：
你好，通过你的描述确实是身体抵抗能力差，另外就是缺乏运动！
指导意见：
你说的那些喝了当然有一定的效果，最关键是你要运动，提高身体素质
以上是对“我是一名高三学生，我的抵抗力十分差，感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！