我131米41想一个月长高2公分，该怎样

显示全部楼层 · 2012-12-30 10:38:55

我131米41想一个月长高2公分，该怎样
男 | 12个月
来自河北
2012-12-30 10:38:55
5人回复

健康咨询描述：
长高2公分，该怎样啊？

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：长高2公分

千问 · 2012-12-30 10:38:55

病情分析：
你现在这个年纪,马上处于发育期了.
指导意见：
要多补充些营养,多进行身体锻炼,养成良好的生活习惯.

千问 · 2012-12-30 10:38:55

病情分析：
身高跟遗传有一定的关系，
指导意见：
可以用运动来帮助长高，比如打篮球，跳绳都可以。

千问 · 2012-12-30 10:38:55

病情分析：
您好，很高兴帮您解答！您属于身高增长了解的问题，其实你上述年龄本身处于青春期，那么身体没有发育，之后应该会自然长高的
指导意见：
其实你也可以尝试积极加强运动锻炼调节增高，配合适当的补钙也有帮助的，当然2个月之内不一定能够达到你想要的目的
以上是对“我131米41想一个月长高2公分，该怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-12-30 10:38:55

病情分析：
你好，你现在才12岁，身高遗传因素只占5%，关键是靠后天的锻炼和营养
指导意见：
你好，现在你要多加强体育锻炼，多做些拉筋运动，多吃些含钙食物，比如牛奶啊，鸡蛋啊

千问 · 2012-12-30 10:38:55

病情分析：
您好！男生的青春期可能会比女生晚一到两年，大概从13、14岁开始。
指导意见：
等青春期以后，注意加强营养，多喝点高钙牛奶之类的，身高会长得很快的。