上课打瞌睡怎么办？上课总是爱瞌睡，早晨起

显示全部楼层 · 2013-1-2 14:11:20

上课打瞌睡怎么办？上课总是爱瞌睡，早晨起
女 | 16岁
来自河南
2013-01-02 14:11:20
3人回复

健康咨询描述：
上课打瞌睡怎么办？上课总是爱瞌睡，早晨起床太阳穴有些痛

曾经的治疗情况和效果：
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想得到怎样的帮助：怎样预防打瞌睡

千问 · 2013-1-2 14:11:20

病情分析：
患者朋友，你好，你可能是嗜睡症。嗜睡症是神经功能性疾病，能引起不可抑制性睡眠发生。睡眠可以发生在任何时间，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。你要引起重视了。
指导意见：
你的情况我建议，首先要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋；其次，多参加社交活动，再次，要有积极的生活态度，认真努力完成等。推荐您可服用兴奋剂如甲苯盐进行治疗，而且白天要有规律地进行小睡，效果不错的。

千问 · 2013-1-2 14:11:20

病情分析：
你好，引起头痛的原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，等。你可能是由于晚上没有休息好的缘故导致的。
指导意见：
建议，平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，防止受凉感冒等诱因。

千问 · 2013-1-2 14:11:20

病情分析：
您好，根据您的症状，考虑是夜间睡眠不足，营养不良，或习惯导致的上课易睡觉。
指导意见：
建议上课时让同桌监督自己，但要坚持下去。平时注意合理饮食，营养要均衡，多锻炼身体加强抵抗力，避免室内外温差过大，预防感冒，太阳穴痛时可以用冰袋冷敷，祝您健康！
以上是对“上课打瞌睡怎么办？上课总是爱瞌睡，早晨起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！