净身高175体重才110斤吃不胖人

显示全部楼层 · 2013-1-3 02:24:22

净身高175体重才110斤吃不胖人
男 | 28个月
来自广东
2013-01-03 02:24:22
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健康咨询描述：
手淫一到两次

想得到怎样的帮助：希望得到区生的帮助,别人想减肥,可我想增肥,因为太瘦的原因,还有经常在电脑前经营网店,人的脸很白,没有一点血色,而且因为自己作息时间都是凌晨5.6点才睡觉,中午起来吃饭一天只吃中晚两餐,我的胃也不好,有时候会胃寒,一阵了阵的隐隐作疼,我还有抽烟和喝酒.请问我应该从哪方面着手调整或检查治疗?

千问 · 2013-1-3 02:24:22

病情分析：
您的情况是严重违背自然规律引起的。
指导意见：
晚上9点到早上3点要睡觉好。每天慢跑20分钟。吃生姜片或姜糖片。禁烟禁酒。