天天晚上说梦话！都是重复以前或者当天发生

显示全部楼层 · 2013-1-3 22:29:57

天天晚上说梦话！都是重复以前或者当天发生
男 | 22岁
来自湖南
2013-01-03 22:29:57
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健康咨询描述：
天天晚上说梦话！都是重复以前或者当天发生的事说梦话而且很大声

曾经的治疗情况和效果：
没治疗过
想得到怎样的帮助：怎么解决说梦话的坏习惯

千问 · 2013-1-3 22:29:57

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。