吃什么药可以减肥不反弹

显示全部楼层 · 2013-1-4 22:03:58

吃什么药可以减肥不反弹
男 | 31岁
2013-01-04 22:03:58
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健康咨询描述：
吃什么药可以减肥不反弹

千问 · 2013-1-4 22:03:58

病情分析：
你好，想有效的减肥除了饮食控制外。还要进行合理的运动。早上起来，坚持跑步，能让你昨晚未能消化的多余脂肪重新燃烧，而且通过跑步还能达到排汗排毒的作用，加速新陈代谢。吃完晚饭后，不要马上就坐着或者躺着，去走走，散散步，能促进新陈代谢，有助脂肪的燃烧。
指导意见：
适当运动，坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉，长期检查可以有效的减肥。

千问 · 2013-1-4 22:03:58

病情分析：
建议您尽量采用中药制剂，配合适当运动来减肥。
指导意见：
建议您可以用荷叶泡水坚持饮用，大多可以起到减肥效果。平时注意生活要规律，积极参加体育运动。