怎样才能保养好皮肤呢？

显示全部楼层 · 2013-1-4 23:27:43

怎样才能保养好皮肤呢？
女 | 29岁
2013-01-04 23:27:43
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健康咨询描述：
怎样才能保养好皮肤呢？

千问 · 2013-1-4 23:27:43

病情分析：
你好，保养皮肤可以从饮食做起。
指导意见：
建议平时多吃水果蔬菜，适当补充胶原蛋白，多喝水，补充维生素c.

千问 · 2013-1-4 23:27:43

病情分析：
你好，好的皮肤要有弹性，面色红润，健康没有皮肤病。这除了与先天条件有关系外，后天的保养很重要。
指导意见：
首先要养成良好的生活和饮食习惯，如平时要少吃辛辣刺激的食物，少吃油腻的食物，还要少吃甜食，少喝酒，不吸烟，不要熬夜，少上网，平时可以多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，还可以用一些适合自己的护肤品，这与平时应该会很健康。

千问 · 2013-1-4 23:27:43

病情分析：
您好，冬季护肤的话可以做面膜。
指导意见：
平时注意休息好及少在电脑旁边减少辐射，另外多吃新鲜水果及蔬菜，平时防止干裂即可
以上是对“怎样才能保养好皮肤呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！