股骨头坏死早期症状可以做哪些运动帮助恢复

显示全部楼层 · 2013-1-6 19:28:47

股骨头坏死早期症状可以做哪些运动帮助恢复
男 | 45岁
2013-01-06 19:28:47
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健康咨询描述：
我这半年来膝关节很疼，经常好像针刺一样，而且走路困难，不能走太远的路，刚开始还以为是关节炎，去医院检查，医生说是股骨头坏死，还好是早期的，我现在想了解下，股骨头坏死的话早期症状可以做哪些运动帮助恢复呢？

想得到怎样的帮助：我想知道股骨头坏死早期症状的话可以做哪些运动帮助恢复呢？

千问 · 2013-1-6 19:28:47

病情分析：
股骨头坏死的早期症状有：患侧臀部或腹股沟或腰部酸疼、膝关节部位牵拉性疼痛、下肢畏寒、无力、酸、麻感，疼痛行走时明显，病髋活动不受限制等。上述症状不一定同时出现，可能仅表现一两个症状。这些症状可能持续存在，也可能短期内消失。
指导意见：
如果出现了这种情况，请到医院骨科门诊及时就诊，请医生行CT或磁共振检查，就能做出诊断。如果单纯摄X线平片，由于早期仅表现为股骨头表面毛糙，股骨头内有少量的小囊样变，很可能不容易明确诊断。此外患者会有上述部位的明显的疼痛，是因为股骨头内压力增高造成的。临床上常常被误诊为腰椎病、关节炎、坐骨神经痛等。

千问 · 2013-1-6 19:28:47

病情分析：
股骨头坏死的早期症状有：患侧臀部或腹股沟或腰部酸疼、膝关节部位牵拉性疼痛、下肢畏寒、无力、酸、麻感，疼痛行走时明显，病髋活动不受限制等。
指导意见：
你好，股骨头坏死患者不宜做剧烈运动，应做到比较舒服就可，如躺在床上，双腿抬起做踏空车动作，或双手把住膝关节下部、极度屈膝关节、屈髋关节至最大范围。但不宜过度，应以能忍受为度。股骨头坏死患者可在床上作一些简单的功能锻炼，因为简单的功能锻炼可以改善髋关节活动，增加髋关节活动范围，同时减轻股骨头压力，改善股骨头血液循环。缓解髋及大腿的痉挛的肌肉，从而减轻由肌肉痉挛引起的疼痛。促进髋关节周围无菌性炎症的吸收，解除周围粘连

千问 · 2013-1-6 19:28:47

病情分析：
股骨头坏死患者不宜做剧烈运动，应做到比较舒服就可，如躺在床上，双腿抬起做踏空车动作，或双手把住膝关节下部、极度屈膝关节、屈髋关节至最大范围。但不宜过度，应以能忍受为度。股骨头坏死患者可在床上作一些简单的功能锻炼，因为简单的功能锻炼可以改善髋关节活动，增加髋关节活动范围，同时减轻股骨头压力，改善股骨头血液循环。
指导意见：
缓解髋及大腿的痉挛的肌肉，从而减轻由肌肉痉挛引起的疼痛。促进髋关节周围无菌性炎症的吸收，解除周围粘连
以上是对“股骨头坏死早期症状可以做哪些运动帮助恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-1-6 19:28:47

你好，股骨头坏死患者不宜做剧烈运动，应做到比较舒服就可，如躺在床上，双腿抬起做踏空车动作，或双手把住膝关节下部、极度屈膝关节、屈髋关节至最大范围。但不宜过度，应以能忍受为度。股骨头坏死患者可在床上作一些简单的功能锻炼，因为简单的功能锻炼可以改善髋关节活动，增加髋关节活动范围，同时减轻股骨头压力，改善股骨头血液循环。