请问每天早晨吃一个水煮鸭蛋会长胖吗，胆固

显示全部楼层 · 2013-1-7 08:28:23

请问每天早晨吃一个水煮鸭蛋会长胖吗，胆固
女 | 30岁
2013-01-07 08:28:23
3人回复

健康咨询描述：
请问每天早晨吃一个水煮鸭蛋会长胖吗，胆固醇会增加吗

千问 · 2013-1-7 08:28:23

病情分析：
您好，我们人体会长胖的原因就是摄入的能量超过了消耗的能量，在体内积聚起来，慢慢就会变胖的。
指导意见：
所以，您每天早上吃一个鸭蛋，还可以配合其他食物，平时只要多运动，多吃蔬菜就不会变胖的，胆固醇也不会增高的。

千问 · 2013-1-7 08:28:23

你好，根据你的描述情况，一天吃一个是可以的，但是每天饮食当中总的胆固醇含量不宜过高，荤素搭配，均衡营养，适当的锻炼身体。

千问 · 2013-1-7 08:28:23

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，一般是不会长胖的。
指导意见：
你好，根据上述分析，因为一个人每天吃一个蛋是属于正常的营养范畴内，不会增加胆固醇的摄入的。
以上是对“请问每天早晨吃一个水煮鸭蛋会长胖吗，胆固”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！