我失眠快一个多月了，医生介意吃复方枣仁胶

显示全部楼层 · 2013-1-7 11:08:09

我失眠快一个多月了，医生介意吃复方枣仁胶
女 | 27岁
来自陕西
2013-01-07 11:08:09
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健康咨询描述：
我失眠快一个多月了，医生介意吃复方枣仁胶囊调节，一次要求吃一个，感觉不管用，一次吃两个又感觉不舒服，晚上就能睡三四个小时，第二天起来头疼的很，浑身没有力气，在就是我老是感觉自己在发烧，这是怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：
喝了点中药，吃了两盒复方枣仁胶囊
想得到怎样的帮助：给我提一些能帮助我睡眠的建议

千问 · 2013-1-7 11:08:09

您可以有时间适度的进行一些运动，不要给自己太大的心理负担，可以到正规的医院接受心理医生的当面咨询与辅导，可以让医生给您开一些安神助眠的中药帮助您调理一下，调整一下自己的心态，一个轻松的心态对于睡眠是十分重要的，祝您身体健康