我40岁，很早就有白头发，现在是几乎都白

显示全部楼层 · 2013-1-7 19:44:23

我40岁，很早就有白头发，现在是几乎都白
女 | 42岁
来自辽宁
2013-01-07 19:44:23
4人回复

健康咨询描述：
我40岁，很早就有白头发，现在是几乎都白了，总是染发，可是十几天就又出来白发了，弄的自己好自卑，特没自信，感觉经常是白发苍苍的。有什么好的办法吗？染发的产品有无毒的吗？

曾经的治疗情况和效果：
总是染发，浪费精力和时间，白发还是越来越多了。
想得到怎样的帮助：有没有什么办法让白发变黑啊？有没有无毒的染发产品啊？

千问 · 2013-1-7 19:44:23

病情分析：
你好，中医认为,血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。
指导意见：
建议要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸，维生素b试试。祝好

千问 · 2013-1-7 19:44:23

病情分析：
出现您这样情况最主要的原因还是精神因素或缺乏维生素导致的，另外，象血热、肝肾不足和气血亏损也会导致出现白发的情况
指导意见：
建议您最好去看下中医，如果不方便去医院，您可以自己买点首乌和当归，磨粉冲服，象鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻等可以多吃点。

千问 · 2013-1-7 19:44:23

病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阴虚，发失所养引起来的表现。
指导意见：
这种情况可以采取滋阴补肾的措施进行调理，建议在平时多食用核桃，黑豆，黑芝麻等，染发的产品尽量少用。
以上是对“我40岁，很早就有白头发，现在是几乎都白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-1-7 19:44:23

病情分析：
根据您的描述，中医上认为头发与肾气以及气血的关系非常密切，如果气血亏虚或者肾气不足会导致头发脱落或变白。
指导意见：
可以通过服用中药来调理，如熟地，芍药，山药，山萸肉，茯苓，黑芝麻，补骨脂等，平时可以适量的吃些核桃，黑芝麻等，另外心理上不要有太大的压力，放松心情。