怀孕快两个月了，最近吃叶酸片，吃了不过两

显示全部楼层 · 2013-1-8 18:37:45

怀孕快两个月了，最近吃叶酸片，吃了不过两
女 | 22岁
2013-01-08 18:37:45
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健康咨询描述：
怀孕快两个月了，最近吃叶酸片，吃了不过两小时就拉了！这样能行吗？

千问 · 2013-1-8 18:37:45

病情分析：
您好，很高兴为您解答。
指导意见：
叶酸就是防止胎儿神经系统疾病的维生素，如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。
如果药物不行可以也最好从食物中获取：富含叶酸的食物：
绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等
核桃油里也含有叶酸希望能对你有帮助！