那我每天吃一个苹果，三餐照样吃，还会肥吗

显示全部楼层 · 2013-1-8 21:04:16

那我每天吃一个苹果，三餐照样吃，还会肥吗
女 | 23岁
2013-01-08 21:04:16
2人回复

健康咨询描述：
那我每天吃一个苹果，三餐照样吃，还会肥吗

千问 · 2013-1-8 21:04:16

病情分析：
你好，减肥要注意运动结合饮食的调整
指导意见：
你好，建议最好是注意少吃含有碳水化合物的食物、油腻的食物，坚持每天运动一个小时

千问 · 2013-1-8 21:04:16

病情分析：
你好，一般是这种情况不科学的，最好是正确的减肥，容易引起营养不良的，
指导意见：
平时最好是多吃水果蔬菜，尽量少吃主食比较好的