睡眠质量不好，以前有服用安神补脑液，头发

显示全部楼层 · 2013-1-10 15:03:41

睡眠质量不好，以前有服用安神补脑液，头发
女 | 43岁
来自江苏
2013-01-10 15:03:41
4人回复

健康咨询描述：
睡眠质量不好，以前有服用安神补脑液，头发稀少，白头发多，油性大

曾经的治疗情况和效果：
以前有服用安神补脑液
想得到怎样的帮助：药物或食物调理

千问 · 2013-1-10 15:03:41

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，建议平时可以多喝莲心泡的水，还可以服用佐匹克隆片。
指导意见：
你好，根据你所描述的情况，建议晚上要早睡，少吃辛辣刺激性食物，睡之前不要看刺激性的电视等等。

千问 · 2013-1-10 15:03:41

病情分析：
你好，睡眠不佳和许多的因素有关，睡不着也不要紧张，失眠不是一种严重疾病，可以配合中药、针灸、气功等进行改善
指导意见：
睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，卧室要安静，要足够暗。养成固定的习惯。应该适度运动，放松心情。严重的话可以使用安定。

千问 · 2013-1-10 15:03:41

病情分析：
根据您的情况考虑，有可能是有点神经衰弱。建议首先注意调整好自己的情绪，避免精神紧张等等问题。
指导意见：
您可以适当应用谷维素，刺五加，健脑补肾丸等药物来调节一下植物神经功能，看看效果。
以上是对“睡眠质量不好，以前有服用安神补脑液，头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-1-10 15:03:41

病情分析：
朋友您好您所说的症状分析这种睡眠质量不高的情况，不是单单仅使用安神补脑液就可以解决的。
指导意见：
根据您说的情况建议在保证充足睡眠8小时的基础上，每天晚饭后，休息一会，慢跑半小时，平时服用复合维生素，睡前服用安神补脑液治疗，很快就可以见效了。