人流后体质虚补什么好？

显示全部楼层 · 2013-1-12 19:40:07

人流后体质虚补什么好？
女 | 27岁
2013-01-12 19:40:07
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健康咨询描述：
我体质本来就不是很好，以前做月子里又没有好好休养调补，所以身子一直较差。上周又去做了无痛人流，现在感觉身子更是虚弱，脸上很苍白，浑身也觉得没劲，睡觉时还总是出汗。医生说体质虚要注意好好补补。

想得到怎样的帮助：人流后体质虚补什么好？

千问 · 2013-1-12 19:40:07

病情分析：
注意均衡的饮食，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等。其次要注意不可立即服补酒，如麻油鸡酒、人参、当归药酒都宜在一周后才食用，因为可能影响子宫收缩，增加出血的问题。
指导意见：
人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

千问 · 2013-1-12 19:40:07

病情分析：
我体质本来就不是很好，上周又去做了无痛人流，现在感觉身子更是虚弱，医生说体质虚要注意好好补补。
指导意见：
你好，人流后女性体质虚弱,应补充高蛋白和维生素,补铁补血,增强免疫力,促进身体快速恢复。人流后在水果方面应多吃香蕉、橘子、山楂、红枣和桂圆等。

千问 · 2013-1-12 19:40:07

病情分析：
体质本来就不是很好，以前做月子没有好好调养。上周去做了无痛人流，脸上很苍白，睡觉时出汗。
指导意见：
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。
以上是对“人流后体质虚补什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-1-12 19:40:07

你这种情况可用童子鸡1只，党参12g，黄芪12g，枸杞子12g，黑木耳15g，香菇15g，共熬鸡汤，调味后食鸡肉、喝鸡汤。能调补肝肾气血，对人流后虚弱的妇女有显著的改善作用。