请问免疫力是指什么，怎么样才能提免疫力

显示全部楼层 · 2013-1-13 00:31:22

请问免疫力是指什么，怎么样才能提免疫力
男 | 25岁
2013-01-13 00:31:22
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健康咨询描述：
请问免疫力是指什么，怎么样才能提免疫力

千问 · 2013-1-13 00:31:22

病情分析：
您好：
免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和排除“异己”的生理反应。
指导意见：
提高免疫力：
营养均衡；多喝水、多运动、多休息；少喝酒，戒烟；培养多种兴趣，保持精力旺盛，心理健康；