怎样调节内分泌。对吃的要注意那些，如桂圆

显示全部楼层 · 2013-1-14 17:22:15

怎样调节内分泌。对吃的要注意那些，如桂圆
女 | 48岁
2013-01-14 17:22:15
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健康咨询描述：
怎样调节内分泌。对吃的要注意那些，如桂圆，红枣可以吃?(空腔息肉呈增,生，己手术后)

千问 · 2013-1-14 17:22:15

病情分析：
可以多吃VE胶囊。药店里有卖的。维生素E可以帮体内调节内分泌
指导意见：
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠