我得了强迫综合征吗？

显示全部楼层 · 2013-1-15 22:28:23

我得了强迫综合征吗？
女 | 32岁
2013-01-15 22:28:23
4人回复

健康咨询描述：
最近我总是喜欢不停的做一件事情，即便这个事情已经做完了，别人认为效果很好了，可是我还是不满意，还要继续完善的更好，就是总是强迫自己一直的在做事，是想忘记不开心的事情

想得到怎样的帮助：我这样的情况是得了强迫综合征吗？

千问 · 2013-1-15 22:28:23

病情分析：
你好，你的情况确实是属于强迫综合征的范围。但是你不用太担心，因为每个人都会遇到不开心的事情，最重要是保持良好的心态，对自己有信心，没有什么事情是解决不了的。
指导意见：
强迫性神经症是一种神经官能症，简称强迫症，以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症会对患者日常生活中的工作学习及人际关系等都会造成一定的负面影响.

千问 · 2013-1-15 22:28:23

病情分析：
患者明知强迫症状不对但无法控制，因为一旦控制不去做，就会出现紧张，心慌等严重的焦虑表现，为了避免焦虑的发生，患者只好去想、去做。这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。
指导意见：
强迫症患者可以通过想象“要发生”什么，反复体验并最终意识到自己夸大危险和过度担心是不必要的。通过有兴趣的活动或放松训练等随时阻断自己的强制性思维。

千问 · 2013-1-15 22:28:23

病情分析：
强迫症确实是个人见人恨的病症，常常是一旦被它纠缠住就很难摆脱掉。不过如果我们能看清楚强迫症是怎样引你上钩的，也就可以见招拆招，找出它的破绽从而摆脱了。
首先强迫症的思维或者动作大多是一些不合逻辑、让旁人听起来莫名奇妙的行事方式，比如你的强迫思维就属于这种情况，只要你不按照所想去做，就会跌回人生低谷。
指导意见：
1.以心理治疗为主，药物治疗为辅，在日常生活中自我调整。
2.端正认识、树立信心，消除各种疑虑勇于战胜疾病。
3.当强迫症出现时，你可以马上去想一些令你愉快的事情或者立即集中精力去做某项工作，以分散转移你的注意力。
以上是对“我得了强迫综合征吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-1-15 22:28:23

你好，你的情况确实是属于强迫综合征的范围。但是你不用太担心，因为每个人都会遇到不开心的事情，最重要是保持良好的心态，对自己有信心，没有什么事情是解决不了的。