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六个月宝宝缺钙晚
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六个月宝宝缺钙晚
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2013-1-16 19:02:10
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六个月宝宝缺钙晚
男 | 0个月
2013-01-16 19:02:10
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健康咨询描述:
六个月宝宝缺钙晚上睡觉出很多汗,吃龙牡一天吃几次一次吃多少?吃龙牡还需要服用甘油吗。
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千问
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2013-1-16 19:02:10
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病情分析:
您好、小儿缺钙应多食含钙食物,充足的钙可促进骨骼和身体的发育并抑制神经的异常兴奋。如果缺钙可导致小儿性情暴躁、多汗、哭闹、注意力不易集中、智力发育迟缓。
指导意见:
建议:海产品含钙较多,如鱼、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收;豆制品为上好的补钙食品,如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等价廉物美,烹调简单,食用方便;奶制品现在亦普遍被人们接受,如鲜奶、酸奶、奶酪等含钙丰富,是孕妇和小儿摄取钙质的优良食物;另外蔬菜也是钙质来源之一,如金针菜、胡萝卜、小白菜、小油菜,既含有丰富的维生素,又可给人体提供钙质,在日常生活中应多食;鸡蛋在生活中不可缺少,其含钙量亦较高。多食含钙食品的同时,应注意多晒太阳,使人体产生维生素D,以促进钙质的吸收。祝愿你的宝宝健康成长。
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