生了孩子举胖了而且是母乳喂养

显示全部楼层 · 2013-1-19 20:11:12

生了孩子举胖了而且是母乳喂养
女 | 20岁
来自河南
2013-01-19 20:11:12
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健康咨询描述：
生了孩子举胖了而且是母乳喂养就是不会瘦吃的也不多

曾经的治疗情况和效果：
节食
想得到怎样的帮助：瘦身不伤身

千问 · 2013-1-19 20:11:12

病情分析：
哺乳期最好的减肥方法是多运动，饮食还是一定要有营养的，不然宝宝会影响生长发育的
指导意见：
坚持母乳喂养可以帮助快速恢复身材，然户每天适量做点儿家务，活动一下，不要总是休息，这样产生惰性，脂肪也容易堆积。