我每餐饭量正常,都是正常的量,为什么

显示全部楼层 · 2013-1-20 12:09:02

我每餐饭量正常,都是正常的量,为什么
女 | 19岁
来自湖北
2013-01-20 12:09:02
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健康咨询描述：
我每餐饭量正常
,都是正常的量,为什么体重还是降不下来?工作了半年,每天都很累,吃饭还是那么多就饱了.体重一点都没有减下来.

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：想知道自己的体质怎样才可以瘦下来

千问 · 2013-1-20 12:09:02

病情分析：
你好，减肥最好是要运动结合饮食的调整
指导意见：
你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物、油腻食物