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最近晚上八九点困了就睡觉,单半夜两三点就
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2013-1-24 19:23:25
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最近晚上八九点困了就睡觉,单半夜两三点就
女 | 30岁
来自江苏
2013-01-24 19:23:25
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健康咨询描述:
最近晚上八九点困了就睡觉,单半夜两三点就醒了,然后就睡不着,有时快天亮了,才想睡。有时我十一点多睡,就可以一觉睡到天亮。晚上我不做梦,入眠很快。现在我想知道如何才能一觉睡到天亮。
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:最近晚上八九点困了就睡觉,单半夜两三点就醒了,然后就睡不着,有时快天亮了,才想睡。有时我十一点多睡,就可以一觉睡到天亮。晚上我不做梦,入眠很快。现在我想知道如何才能一觉睡到天亮。
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千问
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2013-1-24 19:23:25
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病情分析:
你好,根据你的这种情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的
指导意见:
治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
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