我现在是高三的学生，我不知道是不是心理压

显示全部楼层 · 2013-1-27 09:02:32

我现在是高三的学生，我不知道是不是心理压
女 | 19个月
来自广东
2013-01-27 09:02:32
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健康咨询描述：
，起初是一连7天都睡不着，后来逐渐好了一点但睡眠时间还是很少——晚上可以睡了，但凌晨5点到6点就醒了，中午睡不着，起来就头晕。现在我又回到原始状态，一整天都无随意。这几个月来我心情越来越差，我变得更加沉默寡言。医生，我该怎么办？

曾经的治疗情况和效果：
我曾经喝过安神补脑液，但我觉得没有用；我也曾经吃过安眠药，医生开的，剂量很少，我吃了，但也睡不着;我又看过中药，我还是觉得没用；我吃过谷维素，刚开始两天有睡意，但后来再吃就没有了，我就不吃了。
想得到怎样的帮助：我想尽快治疗好我失眠情况，我想问问催眠治疗可以吗？

千问 · 2013-1-27 09:02:32

病情分析：
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大
指导意见：
所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复