哪些东西吃了可以丰胸？

显示全部楼层 · 2013-1-28 20:28:50

哪些东西吃了可以丰胸？
女 | 23岁
2013-01-28 20:28:50
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健康咨询描述：
我是一名大三女生，寝室里面属我胸最小，弄得我很是苦恼。我不想去做手术，怕有风险，那些丰胸的产品又太贵了，所以我就想在饮食上下点功夫。

想得到怎样的帮助：哪些食物有助于丰胸？

千问 · 2013-1-28 20:28:50

通常含有丰富的蛋白质、蛋白酶、酵素和维生素，能够促进细胞发育天然荷尔蒙。经常吃这样的食物，可以让胸部肌肤的新陈代谢正常，充满弹性。大豆，乳制品，红酒，石榴，木瓜，猪蹄，山药，红枣，花生，鸡肉等食物都是很好的丰胸佳品。

千问 · 2013-1-28 20:28:50

病情分析：
常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的；运动丰胸，通过日常运动刺激胸部发育；药物丰胸，就是服用药物进行丰胸，目前常用美国乐瑞可丰胸胶囊进行药物调理。
指导意见：
豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成。

千问 · 2013-1-28 20:28:50

病情分析：
通过食疗的方式丰胸是最安全的，但是效果比较慢，要持之以恒的坚持
指导意见：
您好，想丰胸的话平时要注意多吃含有丰富蛋白质的食物。例如黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可以有效防止胸部变形下垂。让芹菜、核桃及红腰豆等成为日常的主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助于胸部发育。
以上是对“哪些东西吃了可以丰胸？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-1-28 20:28:50

病情分析：
您好，可以多吃些优质蛋白食物，如鱼、鸡肉、蛋、猪肝、牛奶等，另外，还可以多吃点豆类、谷类食物，如大豆，黄豆炖猪蹄，花生等。另外，酸奶配青木瓜有很好的丰胸作用。
指导意见：
建议一般只要在食物上注意了营养均衡的话，再加以按摩的话，效果会更显著。