怀孕快五个月了，这几天突然头昏昏，很累，

显示全部楼层 · 2013-1-29 10:34:16

怀孕快五个月了，这几天突然头昏昏，很累，
女 | 25岁
2013-01-29 10:34:16
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健康咨询描述：
怀孕快五个月了，这几天突然头昏昏，很累，吃饭正常，晚上补钙，白天吃复合维生素，什么原因

千问 · 2013-1-29 10:34:16

您这是正正常的妊娠现象，给您提供些参考饮食吧。
怀孕第6个——主打营养素：铁作用：防止缺铁性贫血此时的准妈妈和胎宝宝的营养需要量都在猛增。许多准妈妈开始出现贫血症状。铁是组成红细胞的重要元素之一，所以，本月尤其要注意铁元素的摄入。为避免发生缺铁性贫血，准妈妈应该注意膳食的调配，有意识地吃一些含铁质丰富的蔬菜、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋等。还可以从这个月开始每天口服0.3—0.6克硫酸亚铁。您如果还有什么疑问可以直接点击下方免费咨询。