晚上睡觉的时候只要一关灯就想起鬼老睡不着

显示全部楼层 · 2013-1-30 12:07:33

晚上睡觉的时候只要一关灯就想起鬼老睡不着
男 | 24岁
2013-01-30 12:07:33
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健康咨询描述：
晚上睡觉的时候只要一关灯就想起鬼老睡不着

千问 · 2013-1-30 12:07:33

病情分析：
您好，失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等
指导意见：
睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜