我身高162体重132斤我的理想是110

显示全部楼层 · 2013-2-6 17:28:44

我身高162体重132斤我的理想是110
女 | 34岁
来自广东
2013-02-06 17:28:44
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健康咨询描述：
我身高162体重132斤我的理想是110斤请问跳郑多燕的减肥操有效吗？

曾经的治疗情况和效果：
曾经吃过碧生源减肥茶
想得到怎样的帮助：想减掉20斤

千问 · 2013-2-6 17:28:44

病情分析：
你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，“我身高162体重132斤我的理想是110斤请问跳郑多燕的减肥操有效”这种情况当然会有一些效果。
指导意见：
不过还有结合合理膳食，比如少吃油腻和辛辣，不要吃高热量的膳食，比如一些小零食等，增加蔬菜水果，这样结合“郑多燕的减肥操”就会有显著的效果。