自从好朋友那天晚上的打电话来说他爸爸去世

显示全部楼层 · 2013-2-6 22:16:01

自从好朋友那天晚上的打电话来说他爸爸去世
女 | 19岁
来自广东
2013-02-06 22:16:01
1人回复

健康咨询描述：
自从好朋友那天晚上的打电话来说他爸爸去世了，那时候开始我每天就会想一下乱七八糟的的事情，晚上睡不着就想会自己的亲人跟朋友。我会想如果这样的事情发生在我身上我该肿么办

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：想知道自己心里老是在想的东西会不会真的发生在我的身上，现在的我应该要怎么做才不会去想这些？

千问 · 2013-2-6 22:16:01

您好，这种情况你一定要注意，你现在不要去想那么多，白天好好工作，晚上好好休息，偶尔可以去看看电影，到广场散散步，到周末的时候多去爬爬山，跟着团出去玩玩，散散心，分散你的注意力。祝您早日恢复健康。