个子不高好像不长了17岁后就没怎

显示全部楼层 · 2013-2-16 21:47:04

个子不高好像不长了17岁后就没怎
男 | 18岁
来自江苏
2013-02-16 21:47:04
4人回复

健康咨询描述：
个子不高好像不长了17岁后就没怎么长过

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：怎样长高是吃药还是锻炼

千问 · 2013-2-16 21:47:04

病情分析：
你好，这种情况建议到医院做一下微量元素检查，看是否有微量元素缺乏的情况，另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。
指导意见：
平时注意饮食营养，不要吃甜食，另外注意睡眠，因为生长激素只有在睡眠时才分泌。

千问 · 2013-2-16 21:47:04

病情分析：
你好，建议每天起床的时候，闭上眼睛，让全身血液活跃起来，接着伸懒腰，如果床前后有板就使劲把头顶床板，脚顶床板，顶3分钟，接着起床
指导意见：
其次还是要能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。因为情绪的安定对长高也很重要，所以一定要做自己喜欢的运动来增高。

千问 · 2013-2-16 21:47:04

病情分析：
您好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.
指导意见：
现在可以加强营养,多吃一些含钙和蛋白质丰富的食物,另外多做一些跑步和跳高的活动
以上是对“个子不高好像不长了17岁后就没怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2013-2-16 21:47:04

病情分析：
你好，增高药物身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。
指导意见：
如果担心长不高，除了要合理安排饮食外，必须保证充足的睡眠.多运动.